Soňa Karásková se plně věnuje CrossFitu od roku 2014, kdy skončila se závodním jezdectvím, kterému se věnovala 20 let. Ke CrossFitu se dostala náhodou, na internetu našla poukázku na lekce a hned po prvním tréninku se do tohoto sportu zamilovala. Tak našla sport, ve kterém sportovec může ukázat své kvality bez ohledu na to, jestli má nebo nemá dostatek peněz. Ke sportu byla vedena od malička tatínkem, který jí nikdy nešetřil, a také to přispělo k jejím nynějším úspěchům.
Je historicky první českou ženou, která se účastnila CrossFit Games v USA. Tři roky po sobě vyhrála CrossFit Games OPEN a drží tak titul nejlepší CrossFit atletky. Její tvrdý trénink přinesl své ovoce, získala nepřeberné množství ocenění a řadí se mezi nejlepší světové atletky. Jejím velkým snem bylo založení vlastního gymu, což se jí splnilo a je majitelkou gymu CrossFit With Us.
Sledovat Soňu můžete na Instagramu: @sonakaraskova
Webové stránky: https://crossfitwithus.cz/
Rozhovor nejen o regeneraci se Soňou Karáskovou:
Celý příběh Soni Karáskové si můžete poslechnout v tomto videu: